Wat houden sportletsels in?
Sportletsels kunnen je dagelijkse functioneren en sportprestaties sterk beïnvloeden. Of het nu gaat om een verstuikte enkel, een peesontsteking, spierblessure of een meer complexe overbelastingsklacht: bij Nottebohm staan we voor je klaar. Sportletsels kunnen niet alleen pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken, maar ook frustratie, verlies van conditie en onzekerheid over hervatting van je sport.
Wij begeleiden je stap voor stap in jouw herstelproces. Met een doelgerichte en actieve aanpak helpen we je om pijnvrij te bewegen, kracht en stabiliteit op te bouwen en op een verantwoorde manier terug te keren naar sport of andere fysieke activiteiten.
Voor wie?
Wij bieden revalidatie voor sportletsels:
- Als je geblesseerd raakte tijdens het sporten of een fysieke activiteit
- Bij acute letsels zoals verzwikkingen, spierscheuren of ligamentaire letsels
- Bij overbelastingsklachten zoals peesontstekingen of stressfracturen
- Wanneer je moeite hebt met het hervatten van training, sport of competitie
- Voor wie sport specifiek en functioneel wil hernemen onder professionele begeleiding
- Als je herhaaldelijk blessures oploopt en wil werken aan blessurepreventie
Onze aanpak
In ons medisch centrum staat actieve en functionele revalidatie centraal bij de aanpak van sportletsels. Jouw traject start met een grondige intake en testing door onze gespecialiseerde therapeuten. We analyseren niet alleen de aard van je letsel, maar ook factoren zoals spierkracht, mobiliteit, stabiliteit, coördinatie, loop- of sprongtechniek en sport-specifieke bewegingen.
Op basis van jouw blessure, sport en persoonlijke doelen stellen we een individueel behandelplan op, met aandacht voor:
- Het herstel van spierkracht, stabiliteit en mobiliteit
- Het verbeteren van functionele controle en bewegingstechniek
- Het verminderen van pijn en beperking
- Het veilig hervatten van training en sportactiviteiten
- Het voorkomen van herval of nieuwe blessures
Met deze gerichte aanpak zorgen we ervoor dat je niet alleen herstelt, maar sterker terugkomt dan voorheen.
Opstarten Sportrevalidatie
Vooraleer te starten met een revalidatietraject bij Nottebohm, is het noodzakelijk om een onderzoek en anamnese te ondergaan bij onze fysische arts. Tijdens dit consult werkt de arts samen met u een persoonlijk behandelplan op maat uit naar pijnvrij en krachtig bewegen.
