Voedings-en levensstijladvies

Wil jij graag fitter worden en je voedingsgewoonten aanpassen? Op basis van jouw doelstellingen en voedings- en beweeggewoonten helpt onze diëtiste je graag met praktische tips en tricks.

Wat mag je verwachten?

Tijdens het traject werken we samen aan een persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd voedingsplan. Geen strikte diëten, maar haalbare aanpassingen afgestemd op jouw lichaam, doelen en gewoonten. 

  • Uitgebreid intakegesprek
  • Realistische doelstellingen op maat
  • Advies bij medische aandoeningen of klachten
  • Advies bij beweging
  • Praktische tips en handvaten voor gezondere en bewustere keuzes
  • Focus op een gezonde levensstijl, niet op tijdelijke diëten
  • Indien gewenst: opmeten lichaamssamenstelling
  • Optioneel: persoonlijk voedingsschema (€ 50)

Je hoeft geen doorverwijzing te hebben om advies te vragen. 


Wat breng ik mee? 

  • Houd gedurende minstens 3 dagen een voedingsdagboek bij en breng dit mee naar je eerste consult (of mail het vooraf naar [email protected]);
  • Kom je voor medische voedingsbegeleiding? Breng dan ook recente bloedresultaten en een verwijsbrief van je arts of specialist mee.

Wat is de kostprijs? 

  • Eerste consultatie (75 minuten) = 65 euro 
  • Tweede consultatie (45 minuten) = 50 euro 
  • Vervolgconsultatie (30 minuten) = 35 euro  

Heb ik recht op een terugbetaling? 

  • Voor elke consultatie is een gedeeltelijke terugbetaling mogelijk via de mutualiteit, ongeacht je hulpvraag.
  • Bij diabetes of chronische nierinsufficiëntie is een verhoogde terugbetaling voorzien binnen een (voor)zorgtraject, mits een voorschrift van je arts.

Nuttige info

Bij wie kan ik terecht?

Succesverhalen

Onze kracht ligt in de successen van de mensen die we hebben geholpen

Fit wordenPerformance

Vooruitgang door gerichte coaching voor Ben

Gestructureerde trainingen met de nodige afwisseling en gericht voedingsadvies maakten…
Medische ConsultatiePerformance

Een nieuwe start: Positief resultaat na sportcardiologisch onderzoek

Fit wordenPerformance

Loopanalyse en lactaattesten als basis om blessurevrij en doelgericht te trainen

Na twee jaar blessurevrij trainen met op maat gemaakte, gevarieerde…
Performance

Zonder Blessures en meer Energie: Leo’s trainings- en voedingstraject

Performance

Verrassende vooruitgang dankzij gerichte coaching voor Sam

PerformanceFit worden

Tom Janssens’ 18de plaats in de TransAlp – een race dwars door de Alpen

Performance

Blessurevrij het veldritseizoen in!

Kalender raadplegingen

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
Voormiddag true false false false false false
Namiddag true false false false false
Avond true false false false false false

Gerelateerde diensten

Geen gerelateerde diensten gevonden.
Filter op afdeling
Filter op afdeling
Filter op categorie
Filter op categorie

Filter op onderwerp

Behandelingen
Administratie

Consultatie (praktisch)

PRP-behandeling

ESWT-behandeling

EMG onderzoek

Sportcardiologische inspanningstest

Cardiologisch onderzoek

Sportmedische inspanningstest

Sportkeuring

Bloed Health Check

Voedingsadvies op maat

Rug- en nekrevalidatie

Vervolgtraject Rug-en nekrevalidatie – POST RNR

Neurologische revalidatie

Schouderrevalidatie

Knie- en heuprevalidatie

Oncorevalidatie

Cardiorevalidatie

Sportletsels

Performance Coaching

Coachmoment

Sportvoedingsadvies

Bikefit Advanced

Bikefit Expert

Personal training

Lactaattest

Core power speed (CPS-training)

Loopanalyse

Bikefit Check

Jeugdtraining

Bloed Health Check

Coachmoment

Bikefit Advanced

Personal training

Voedings-en levensstijladvies

Start-to-move

Ashtanga Yoga 

Loopanalyse

Bikefit Check

Zwemlessen voor kinderen

Core Power Speed-Light

Rugklachten

Schouderklachten

Nekklachten

Knieklachten

Heupklachten

Neurologische klachten

Klachten na kanker / klachten bij oncologische revalidatie

Sportletsels

Hartproblemen / hartaandoeningen